sex love รัก romance sexy เพศ gay ผู้หญิง ผู้ชาย เกย์ xxx inlove กลอน อกหัก เซ็กซี่ เลิฟ เพศสัมพันธ์
 
 หน้าแรก sex & romance   เรื่องบนเตียง   Close Up   เมื่อมีรัก   แบบทดสอบ   เลิฟคลับ   ซื้อ - ขาย   เว็บบอร์ด   RSS 
เทคนิคบนเตียง    เซ็กซ์ที่ปลอดภัย
 
 
  ค้นหาเรื่องเซ็กซ์-ความรัก  
  
   หน้าแรก sex & romance > เรื่องบนเตียง > เทคนิคบนเตียง
   เทคนิคบนเตียง  

เทคนิคบนเตียง

อ้วนเกินขนาด เซ็กซ์เสื่อมอสุจิลด

เผยงานวิจัยในต่างประเทศระบุคนอ้วนจะอายุสั้นลง 8 ปี โดยผู้ชายอ้วนจะมีปัญหาเรื่องเซ็กซ์เสื่อม อสุจิลดลง มีลูกยาก ขณะที่หญิงอ้วนจะมีปัญหาประจำเดือน ตกไข่ไม่ปกติ

คนอ้วน, sex, เซ็กซ์คนอ้วน, เซ็กซ์
ด้าน สธ. เตือนชาย-หญิงไทยที่เส้นรอบเอวเกิน 36 และ 32 นิ้ว เสี่ยงยมทูตขึ้นบัญชีลัดคิวจากโรคหัวใจวาย-เบาหวาน-มะเร็ง เตือนต้องควบคุมหรือลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกาย

นางนิตยา จันทร์เรือง มหาผล โฆษกกระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า ขณะนี้โรคอ้วนกำลังเป็นปัญหาที่ขยายลุกลามทั่วโลก และกำลังเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทั้งในประเทศพัฒนาแล้วและกำลังพัฒนา โดยองค์การอนามัยโลกระบุว่า ขณะนี้มีผู้ใหญ่ทั่วโลก 300 ล้านคน กลายเป็นคนอ้วนเผละ และอีกกว่า 1,000 ล้านคน เข้าข่ายน้ำหนักเกิน หรือที่คนไทยเรียกว่า "เจ้าเนื้อ" นั่นเอง ซึ่งสาเหตุของความอ้วนเกิดจาก 3 ปัจจัยหลัก ได้แก่ กินอาหารที่มีไขมันมาก รวมทั้งรับประทานอาหารที่ให้พลังงานสูง เช่น อาหารรสหวานจัด และขาดการออกกำลังกาย

ในส่วนของประเทศไทย จากการสำรวจในช่วง 2 ปีมานี้ พบเด็กไทยทั่วประเทศร้อยละ 8 มีภาวะอ้วน โดยเด็กในเขตเมืองจะอ้วนมากกว่าเด็กในชนบทเกือบ 2 เท่า ส่วนผู้ใหญ่พบอ้วนร้อยละ 13 อย่างไรก็ดี ในคนไทยแต่ก่อนมักจะพูดเปรียบเปรยผู้ชายอ้วนเชิงค่านิยมว่า "หุ่นอาเสี่ย" หมายถึงเป็นคนมีอันจะกิน หากเป็นผู้หญิงก็ได้รับการยอมรับว่าลักษณะดี แต่ขณะนี้ความอ้วนได้กลายเป็นพิษที่มีอันตรายต่อสุขภาพมากมาย เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง และโรคนิ่วในถุงน้ำดี

คนอ้วน, sex, เซ็กซ์คนอ้วน, เซ็กซ์
นอกจากนี้ นักวิชาการต่างประเทศวิจัยพบว่า ความอ้วนทำให้อายุของประชาชนสั้นลง 8 ปี และ 80% ของคนอ้วนจะลงเอยด้วยโรคเบาหวาน และได้แนะวิธีสังเกตสัญญาณง่ายๆ ที่จะบอกว่าอ้วนหรือไม่นั้น ด้วยการวัดเส้นรอบเอวด้วยสายวัดธรรมดา โดยในต่างประเทศได้กำหนดเส้นรอบเอวไว้ คือ ผู้ชายไม่ควรเกิน 40 นิ้ว ผู้หญิงไม่ควรเกิน 30 นิ้ว ส่วนในประเทศไทยได้กำหนดเส้นรอบเอวผู้ชายไม่ควรเกิน 36 นิ้ว ส่วนผู้หญิงไม่ควรเกิน 32 นิ้ว

นางนิตยากล่าวต่อว่า นอกจากนี้ ผลจากความอ้วนโดยเฉพาะในกลุ่มผู้ชาย ยังมีปัญหาในเรื่องของคุณภาพน้ำอสุจิด้วย มีโอกาสมีลูกยาก บางรายมีปัญหาเรื่องเพศสัมพันธ์ โดยเมื่อเร็วๆ นี้ วงการแพทย์ได้ทำการวิจัยกลุ่มวัยรุ่นอายุ 19 ปี จำนวน 1,568 คน โดยการนับจำนวนอสุจิพบว่าผู้ที่อ้วนจะมีจำนวนอสุจิลดลง 22% และมีความเข้มข้นลดลง 24% ขณะที่ในกลุ่มผู้หญิงที่มีรูปร่างอ้วนเผละ ก็มักจะมีปัญหาประจำเดือนและการตกไข่ไม่ปกติจึงมีบุตรยาก ถึงแม้จะใช้บริการช่วยให้มีบุตรแล้วก็ตาม อีกทั้งในคนอ้วนที่สูบบุหรี่และดื่มสุราด้วย ก็จะทำให้จำนวนอสุจิลดลงและเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้

"ในการแก้ไขและป้องกันไม่ให้อ้วน หรือน้ำหนักเกินนั้น กระทรวงสาธารณสุขมีนโยบายส่งเสริมให้ประชากรที่มีอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป ออกกำลังกายให้ได้อาทิตย์ละ 3 ครั้ง ครั้งละ 30 นาที การออกกำลังกายทำได้หลายอย่าง เช่น เดินเร็ว วิ่งเหยาะๆ ว่ายน้ำ รำไทเก๊ก ไม้พลองป้าบุญมี เต้นแอโรบิก หรือการเล่นกีฬา และในวันที่ 20 พ.ย.นี้ จะจัดงานรวมพลังสร้างสุขภาพพร้อมกันทั่วประเทศ ตั้งเป้าจะให้คนไทย 33 ล้านคนทั่วประเทศ มาร่วมออกกำลังกายในวันดังกล่าวด้วย" นางนิตยากล่าว

ทั้งนี้ สำหรับผลดีของการออกกำลังกายก็คือ ทำให้หัวใจ ปอด ระบบหมุนเวียนโลหิต กล้ามเนื้อเอ็น เอ็นข้อต่อ กระดูก ผิวหนังแข็งแรง ช่วยลดความเครียด ทำให้นอนหลับดี ความจำดี และเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ รวมถึงการชะลออายุ และป้องกันการปวดหลังได้ด้วย เพราะกล้ามเนื้อหลังแข็งแรงขึ้น



ขอบคุณข้อมูลจาก : สยามดารา




 
 
หน้านี้ถูกเปิดอ่านแล้ว  ครั้ง
 

เรื่องที่ผ่านมา

เรื่องที่น่ารัก...ของเซ็กซ์ (ตอนแรก)
เซ็กซ์สุขสม...ชีวิตสดใส ตอนจบ
เซ็กซ์สุขสม...ชีวิตสดใส ตอนแรก
TOP 40
จูบอย่างไรให้ซาบซึ้งตรึงใจ

helper end

ความคิดเห็นเกี่ยวกับ: อ้วนเกินขนาด เซ็กซ์เสื่อมอสุจิลด

แสดงความคิดเห็น

ซ่อนความคิดเห็น

รำคาญข้อความโฆษณา หรือพบข้อความไม่เหมาะสม กรุณาช่วยกันคลิก " แจ้งลบ " เพื่อช่วยให้ทีมงานดำเนินการลบข้อความดังกล่าวได้รวดเร็วยิ่งขึ้น ขอบคุณมากค่ะ

จำนวนข้อความทั้งหมด 12

  1. Re: อ้วนเกินขนาด เซ็กซ์เสื่อมอสุจิลด

  2. Re: อ้วนเกินขนาด เซ็กซ์เสื่อมอสุจิลด

    • ความคิดเห็นที่11
    • คุณต้องมีแรงจูงใจอย่างว่าเหมือนผมตอนที่ซื้อกระบอกA1มาใช้ ก็ทำไปสักพักต้องโทรกลับไปถามเว็บfclubman ซั่งเป็นเว็บที่สั่งของว่าทำไมมันใช้แล้วขยายพอเลิกทำกลับเท่าเดิมเป้นอย่างงี้จนใช้ไปโทรคุยไป กว่าจะรู้ว่ามันต้องรอเวลา ให้หาจังหวะ ที่ร่างกายพร้อม และเริ่ม เห็นว่ามันใช้ช่วงเวลาไหนเหมาะกับเราที่สุดและพยายามใช้ช่วงเวลานั้นสักพักก็เริ่มเห็นว่าการที่เวลามันเริ่มยาวและแตกต่างมันเป็นยังไงผมใช้ไปต่อเนื่องขยันมากกว่าเดิมนี่แหละ คือแรงจูงใจให้ผมมุ่งมั่งเพราะถ้าบอกว่าเวลามีsex เราต้องเล่นได้หลายท่านี่แหละก็เป็นเหตุผลให้ต้องมีขนาดที่ยาวและแข็งแรง รวมทั้งความทนทานด้วยอยากบอกทุกคนที่ใช้ อยากให้กำลังใจทุกคน รวมทั้งคนอ้วนเพราะผมก็ 89 โล คงไม่น้อยกว่าพวกคุณ

    • ธนกร รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: ธนกร
      • เมื่อ[2 กรกฏาคม 2551 - 21:45 น.]
      • IP[125.24.231.XXX]

  3. Re: อ้วนเกินขนาด เซ็กซ์เสื่อมอสุจิลด

  4. Re: อ้วนเกินขนาด เซ็กซ์เสื่อมอสุจิลด

    • ความคิดเห็นที่9
    • อึ๊บส์ในท่ายืน จะเผาผลาญแคลอรี ได้เยอะกว่าท่าเบสีค และเตียงไม่สกปก เปียกเหงื่อ หมักหมมเหงื่อ ถ้าเผลอหลับไปด้วย
      และเหงื่อออกแล้ว ควรไปล้างตัวทันที เพราะเหงื่อเป็นสารขับถ่าย ของเสีย ออกทางผิวหนัง คนทินอนหมักเหงื่อ ปล่อยเหงื่อออกแล้วแห้งไป ผิวจะเสีย เป็นรอยด่างดำ ผิวจะไม่สวย

    • รอยเหงื่อกัด รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: รอยเหงื่อกัด
      • เมื่อ[1 กรกฏาคม 2551 - 19:14 น.]
      • IP[125.24.15.XXX]

  5. Re: อ้วนเกินขนาด เซ็กซ์เสื่อมอสุจิลด

  6. Re: อ้วนเกินขนาด เซ็กซ์เสื่อมอสุจิลด

  7. Re: อ้วนเกินขนาด เซ็กซ์เสื่อมอสุจิลด

    • ความคิดเห็นที่5
    • สูง170 หนัก 54กก. รอบเอว26 เริ่มลดผ่านไป 1 สัปดาห์เหลือ 48 กก.รอบเอว 24.5 ด้วยวิธี รับประทานอาหารเช้า และเที่ยงเพราะเป็นมื้อสำคัญต่อร่างกายและสมอง 2 มื้อนี้จะกินอะไรก็กิน เพราะมันจะเผาผาญหมดเพราะเราทำงานใช้ร่างกายและสมอง เย็นไม่ทานข้าว เพราะกินแล้วนอนไม่จำเป็นต้องทาน เหมือนพระไม่ฉันฑ์มื้อเย็น มื้อเย็นแอบเปิ้ล 1ผลน้ำเปล่า ออกกำลังกายวันละ 2-3 ชม.วิ่งเหยาะๆซิทอัพ วันละ30 ตอนตื่นนอน ทุกเช้า ไม่ยากเห็นไหมถ้าเอาจิงกะทามด้ายยย

    • ถ้าเอาจิงกะทามด้าย รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: ถ้าเอาจิงกะทามด้าย
      • เมื่อ[1 กรกฏาคม 2551 - 11:22 น.]
      • IP[124.120.95.XXX]

  8. Re: อ้วนเกินขนาด เซ็กซ์เสื่อมอสุจิลด

  9. Re: อ้วนเกินขนาด เซ็กซ์เสื่อมอสุจิลด

  10. Re: อ้วนเกินขนาด เซ็กซ์เสื่อมอสุจิลด

  11. Re: อ้วนเกินขนาด เซ็กซ์เสื่อมอสุจิลด

ร่วมแสดงความคิดเห็น

[เพิ่มเติม]

รหัสความปลอดภัย

ต้องการรหัสอื่น

เงื่อนไข การร่วมแสดงความคิดเห็น ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของเว็บบอร์ดไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือ ชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือเป็นการกลั่นแกล้งเพื่อให้เกิดความเสียหาย ต่อบุคคล หรือหน่วยงานใด กรุณาส่ง email มาที่ feedback@sanook.com เพื่อให้ผู้ควบคุมระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป ขอขอบพระคุณล่วงหน้า มา ณ โอกาสนี้