sex love รัก romance sexy เพศ gay ผู้หญิง ผู้ชาย เกย์ xxx inlove กลอน อกหัก เซ็กซี่ เลิฟ เพศสัมพันธ์
 
 หน้าแรก sex & romance   เรื่องบนเตียง   เมื่อมีรัก   แบบทดสอบ   เลิฟคลับ   ซื้อ - ขาย   เว็บบอร์ด   RSS 
เทคนิคบนเตียง    เซ็กซ์ที่ปลอดภัย
 
  ค้นหาเรื่องเซ็กซ์-ความรัก  
   หน้าแรก sex & romance > เรื่องบนเตียง > เซ็กซ์ที่ปลอดภัย
   เซ็กซ์ที่ปลอดภัย  

เซ็กซ์ที่ปลอดภัย

นกเขาอ่อนแอ

Impotence


ปัจจัยทางสรีระและอารมณ์ (physiological and psychological factors) เกี่ยวข้องเป็นอย่างยิ่งต่ออาการสมรรถภาพทางเพศเสื่อม ในผู้ชายวัยกลางคนและสูงอายุ

ปัจจัยทางสรีระที่นำไปสู่อาการอันไม่พึงประสงค์ของชายชาตรี ได้แก่ โรคต่างๆ เช่น เบาหวาน โรคทางหลอดเลือดส่วนปลาย โรคพาร์คินสัน โรคชักกระตุก อัลไซเมอร์ส โรคปวดหลังช่วงล่าง โรคไทรอยด์ (ชนิดขาดไอโอดีน) โรคของกระดูกสันหลังบางชนิด โรคพิษสุราเรื้อรัง โรคตับและไต โรคที่เกี่ยวกับระบบฮอร์โมน นอกจากนี้ การมี plaque ไปเกาะตามเส้นเลือดเล็ก ๆ ที่อวัยวะเพศก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เลือดไปเลื้ยงอวัยวะเพศได้น้อยลง อายุที่เพิ่มขึ้นและระดับฮอร์โมนเพศชายที่ลดลงก็มีส่วนเกี่ยวข้องเป็นอย่างมาก

ส่วนปัจจัยทางด้านอารมณ์ที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิต ได้แก่ ความเครียด ความวิตกกังวล เหนื่อย ความเบื่อหน่าย อาการซึมเศร้าและความเฉื่อยชา นอกจากนี้ยังพบว่า ยากว่า 200 ชนิดก็มีผลต่อสมรรถภาพทางเพศได้เช่นกัน เช่น ยาบางชนิดในกลุ่มที่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท ยาต้านอาการซึมเศร้า ยากล่อมประสาทหรือยานอนหลับ ยาลดความดัน และยาขับปัสสาวะ


การรักษาโรคสมรรถภาพทางเพศเสื่อม จะต้องหาสาเหตุให้พบก่อน เพื่อที่จะได้แก้ไขให้ถูกที่ ในผู้ที่มีอาการหนักอาจต้องใช้ยาหรือจิตบำบัดหรือทั้ง 2 วิธีร่วมกัน แต่ในกรณีที่อาการยังไม่หนักอาจใช้สารอาหารบางชนิดก็น่าจะเป็นอีกหนทางหนึ่ง ที่ควรพิจารณาเนื่องจากมีความปลอดภัยสูงกว่าการใช้ยาถึงแม้จะเห็นผลช้ากว่า

วิตามินอี : ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระจะช่วยป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด (atherosclerosis) 1 รวมถึงหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงอวัยวะเพศด้วย และยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดอีกด้วย
วิตามินซี และไบโอฟลาโวนอยด์ส : ช่วยเสริมสร้างคอลาเจนทำให้เพิ่มความแข็งแรง และความยืดหยุ่นให้กับหลอดเลือด และยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปสู่เซลล์ต่างๆ เป็นผลให้เซลล์ได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ ส่งผลให้ลดการเสื่อมของเซลล์ได้

สังกะสี : ถ้าจะว่าธาตุสังกะสีกับระบบสืบพันธุ์ชายเป็นของคู่กันก็คงจะไม่ผิด การขาดธาตุชนิดนี้จะทำให้เกิดความบกพร่องในการผลิตน้ำอสุจิ และยังมีผลต่อระดับของฮอร์โมนเพศชายอีกด้วย 2 นอกจากนี้ยังมีความสำคัญต่อการทำงานของต่อมลูกหมาก และจำเป็นต่อการผลิตเอ็นไซม์อีกกว่า 300 ชนิดในร่างกาย

แอล-อาร์จีนีน : เป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่ใช้เป็นสารตั้งต้นในการสังเคราะห์ไนตริคอ๊อกไซด์ (Nitric Oxide) ในร่างกาย ซึ่งมีฤทธิ์ในการขยายหลอดเลือด (vasodilate) รวมถึงส่วนที่ไปเลี้ยงอวัยวะเพศด้วยทำให้เซลล์บริเวณนั้น ได้รับสารอาหารและอ๊อกซิเจนจากเลือดมากขึ้น 3,4

การดูแลสุขภาพโดยรับประทานอาหารให้ครบหมู่ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและทำจิตใจให้เบิกบานก็สามารถป้องกันโรคนี้ได้ไปมากกกว่าครึ่งหนึ่งแล้ว หากมีการดูแลสุขภาพตัวเองมาตั้งแต่อายุยังน้อยโอกาสที่จะเกิดสมรรถภาพเสื่อมก่อนวัยอันควรก็คงจะน้อยลงด้วย ในผู้ที่มีปัญหาด้านสมรรถภาพควรจะใช้ยาก็ต่อเมื่อแพทย์สั่งเท่านั้น ไม่ควรหาซื้อรับประทานเอง เนื่องจากยาเหล่านี้มีผลข้างเคียงทั้งในระยะสั้นและยาว ความเสื่อมที่เกิดขึ้นตามวัย ถึงแม้เราจะไม่สามารถหยุดมันได้แต่สามารถชะลอได้

 
 
หน้านี้ถูกเปิดอ่านแล้ว  ครั้ง

 

เรื่องที่ผ่านมา

ยาที่ช่วยลดความต้องการทางเพศ!
อาหารต้องห้ามก่อนมีเพศสัมพันธ์ตามราศี
เรื่อง ไม่ ลับ กับ อวัยวะเพศ
ชอบมีเซ็กซ์ตอนดึกๆ ประเภทใกล้ๆ เที่ยงคืน
ตัดอัณฑะก่อนเป็นหนุ่ม กับผลลัพธ์ที่รออยู่


ข้อมูลจาก GNC
ผู้นำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากอเมริกา
helper end

ความคิดเห็นเกี่ยวกับ: นกเขาอ่อนแอ

แสดงความคิดเห็น

ซ่อนความคิดเห็น

รำคาญข้อความโฆษณา หรือพบข้อความไม่เหมาะสม กรุณาช่วยกันคลิก " แจ้งลบ " เพื่อช่วยให้ทีมงานดำเนินการลบข้อความดังกล่าวได้รวดเร็วยิ่งขึ้น ขอบคุณมากค่ะ

จำนวนข้อความทั้งหมด 78

  1. Re: นกเขาอ่อนแอ

    • ความคิดเห็นที่78
    • เพราะเหตุนกเขาอ่อน เมียผมมีสามี 2 คน
      คนที่มาใหม่ช่วยเสริมฮอร์โมน
      เขาอยู่ต่างจัหวัด
      มาร่วมหลับนอนที่บ้านเราเอง
      เพื่อปกปิดความลับ ไปเอากันนอกบ้านไม่ปลอดภัย
      มาครั้งหนึ่งจะพักอยู่ 3-4 วัน
      เอากันทุกวันจนกว่ากลับ
      เมียผมบอกผมว่าของเขาใหญ่และยาว
      แข็งนานเป็นชั่วโมง
      น้ำออกเยอะมาก จนรู้สึกว่าหลวม
      เพราะของเมียผมใหญ่ รูลึก
      เพื่อนชายทั้งหลายควรทำใจได้อย่างผม
      แล้วครอบครัวก็จะเป็นสุข
    • สำราญ รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: สำราญ
      • เมื่อ[9 ธันวาคม 2550 - 13:12 น.]
      • IP[203.113.39.XXX]
  2. Re: นกเขาอ่อนแอ

    • ความคิดเห็นที่77
    • นกเขาอ่อน ใช่จะมีปัญหาที่ลุงคนเดียว
      เมียลงก็เดือดร้อนด้วย
      ขอลุงทุกวัน ขอนอนกับเพื่อนลุง
      ก็ต้องยอม ก็ลุงทำอะไรไม่ได้
      ใช้นิ้วทุกวันเขาก็เบื่อ
      ดีที่เพื่อนลุงยังแข็งอยู่
      เมียลุงทำหมันแล้ว ไม่ต้องกังวล
      เพื่อนลุงก็เปรมอุราไป
      ได้จุ๊บๆ ฟรีๆ ใครจะไม่ชอบ จริงไหมเพื่อน?????
    • ลุงชำนาญ รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: ลุงชำนาญ
      • เมื่อ[6 ธันวาคม 2550 - 19:28 น.]
      • IP[203.113.38.XXX]
  3. Re: นกเขาอ่อนแอ

ร่วมแสดงความคิดเห็น

[เพิ่มเติม]

รหัสความปลอดภัย

ต้องการรหัสอื่น

เงื่อนไข การร่วมแสดงความคิดเห็น ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของเว็บบอร์ดไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือ ชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือเป็นการกลั่นแกล้งเพื่อให้เกิดความเสียหาย ต่อบุคคล หรือหน่วยงานใด กรุณาส่ง email มาที่ feedback@sanook.com เพื่อให้ผู้ควบคุมระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป ขอขอบพระคุณล่วงหน้า มา ณ โอกาสนี้