sex love รัก romance sexy เพศ gay ผู้หญิง ผู้ชาย เกย์ xxx inlove กลอน อกหัก เซ็กซี่ เลิฟ เพศสัมพันธ์
 
 หน้าแรก sex & romance   เรื่องบนเตียง   เมื่อมีรัก   แบบทดสอบ   เลิฟคลับ   ซื้อ - ขาย   เว็บบอร์ด   RSS 
อินเลิฟ    ผิดหวัง    เพื่อนรัก
 
  ค้นหาเรื่องเซ็กซ์-ความรัก  
   หน้าแรก sex & romance > เมื่อมีรัก > อินเลิฟ
   อินเลิฟ  

อินเลิฟ

บันได 5 ขั้นของความรัก

คอลัมน์ DEAR DR.Z
โดย ดร.วิคตอเรีย ซีดร็อก
แปลและเรียบเรียงโดย : รจริน รุจิรา


เมื่อเราเกิดติดตาต้องใจหรืออยากอยู่ใกล้ๆ ใครสักคน เรามักเรียกมันว่า “ความรัก” แต่สิ่งที่เกิดขึ้นเป็นบุพเพสันนิวาส หรือเป็นแค่ปฏิกิริยาทางเคมีในสมองกันแน่? ผู้เชี่ยวชาญด้านชีวเคมีจะมาช่วยอธิบายความแตกต่างระหว่างความรักความใคร่กับความรู้และความจริงทางวิทยาศาสตร์


ในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต เราทุกคนต้องเคยหลงรักใครสักคนอย่างหัวปักหัวปำ โดยเฉพาะช่วงที่เป็นวัยรุ่น เลือดลมกำลังฉีดแรง และตอนที่กำลังตกหลุมรักอย่างถอนตัวไม่ขึ้นนั้น เรามักเกิดจินตนาการที่ส่งผลต่อการหลั่งสารเคมีในสมอง ซึ่งจะช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศและการผลิตทายาท อันเป็นเป้าหมายตามธรรมชาติของการสืบพันธุ์

ความรู้สึกดังกล่าวเกิดมาจากการที่ร่างกายหลั่งสารอัลคาลอยด์ชื่อ phenylethylamine หรือ PEA ออกมา และสารเคมีตัวนี้จะไปช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมน dopamine หรือ “ฮอร์โมนอารมณ์ดี” และฮอร์โมน norepinephrine ที่เกิดขึ้นก่อนการหลั่งอะดรีนาลินในสมอง

ปฏิกิริยาเคมีดังกล่าว จะทำให้เรารู้สึกอิ่มเอิบ ไม่ยอมกิน ไม่ยอมนอน และรู้สึกคึกคัก กระปรี้กระเปร่า ไม่ต่างจากคนเสพยา ซึ่งในความเป็นจริง จากการสแกนสมองของคนที่ตกอยู่ในอารมณ์รักอย่างรุนแรง ผลที่ได้แทบไม่ต่างจากสมองของคนติดยาเวลาที่พวกนั้นคิดถึงยาเสพติดแม้แต่น้อย

นั่นไม่ใช่เรื่องที่น่าประหลาดใจแต่อย่างใด เพราะกวีทั้งหลายมักพรรณนาอารมณ์รักใคร่ของพวกเขา ออกมาทำนองเดียวกับที่ขี้ยาพร่ำพรรณนาถึงความรู้สึกหลังเสพยา

สาเหตุที่เป็นเช่นนั้น เพราะสมองของเราจะสูญเสียความสามารถในการตัดสินใจโดยใช้เหตุผล เมื่อสมองเนืองนองไปด้วยสาร PEA ดังนั้นความหลงใหลที่เกิดขึ้นอย่างไม่ได้ตั้งใจและไร้เหตุผลที่ดีมารองรับหรือ “ความหน้ามืดตามัว” อาจกลายเป็นสาเหตุของโศกนาฏกรรมรักมากมาย (เช่นเรื่องของโรมิโอกับจูเลียต) รวมทั้งอาจนำไปสู่สัมพันธภาพและการแต่งงานที่ล้มเหลว (เช่นคู่ของบริทนีย์ สเปียร์ และ เควิน เฟเดอร์ไลน์ เป็นต้น)

ความหน้ามืดตามัวไม่ใช่ความรักอย่างแน่นอน ไม่ว่าเราอยากจะให้มันเป็นเช่นนั้นเพียงใดก็ตาม มันจะเป็นได้ก็แค่ปฏิกิริยาทางเคมีในสมองเท่านั้นเอง แต่กระนั้นก็ตาม คนที่เราคลั่งไคล้อาจกลายเป็นคนรักของเราได้ในระยะยาว

ความหลงใหลชั่วครู่ชั่วยามอาจกลายเป็นความรักที่ถาวรได้ หากทั้งสองคนใช้เวลาอยู่ด้วยกันนานเพียงพอต่อการพัฒนาความใกล้ชิดสนิทสนมให้ลึกซึ้งมากยิ่งขึ้น จนกลายเป็นความเข้าอกเข้าใจในกันและกัน

หากคุณเพิ่งอกหักจากการตกหลุมรักแบบทุ่มสุดตัวมาหมาดๆ ไม่มีประโยชน์ที่คุณจะมองหาเหยื่อรายใหม่มาดามอก ทางที่ดีคุณควรหันมาทำความเข้าใจในขั้นตอนต่างๆ ของความรักและความหลงให้ทะลุปรุโปร่งเสียก่อน ครั้งต่อไปคุณจะได้ไม่ต้องช้ำใจอีก

ขั้นที่ 1 ติดตาต้องใจ
ผู้หญิงคนหนึ่งอาจทำให้คุณสะดุดตาสะดุดใจขึ้นมาอย่างฉับพลัน ไม่ว่าจะเป็นรอยยิ้มอันสดใส น้ำเสียงอันรื่นหู หรืออากัปกริยาที่น่ามอง อย่าเพิ่งวางใจ เพราะทุกสิ่งทุกอย่างที่ทำให้คุณรู้สึกต้องตาต้องใจในระยะนี้ล้วนเกิดมาจากปฏิกิริยาของสาร PEA ในสมอง อย่างไรก็ตาม คุณและคนส่วนใหญ่มักทึกทักไปก่อนแล้วว่า เธอคือคนพิเศษ คือผู้หญิงที่คุณอยากเป็นเจ้าของ ขณะที่ร่างกายหลั่งฮอร์โมนโดพามินและอะดรีนาลินออกมา มันจะทำให้คุณปลาบปลื้มมีความสุขจนนอนไม่หลับ


ขั้นที่ 2 คลั่งไคล้ใหลหลง
ฮอร์โมนอารมณ์ดี-โดพามิน จะทำให้คุณเสพติด คุณจะคิดถึงเธอตลอดเวลา ราวกับมีเธอแทรกซึมอยู่ในทุกอณูความคิด คุณจะใช้ทุกเวลานาทีเฝ้าคิดถึงเธอ ฝันถึงเธอ และหวังจะพัฒนาความสัมพันธ์กับเธอขั้นต่อไป


ขั้นที่ 3 สร้างวิมานในอากาศ
คุณจะสร้างความสมบูรณ์แบบให้แก่เธอ ผ่านกระบวนการที่เรียกกันว่า crystallization คุณจะให้ความสำคัญเฉพาะสิ่งที่ดึงดูดใจในตัวเธอ และพยายามมองข้ามจุดบกพร่องของเธอ ในระยะนี้คุณจะมีลักษณะเหมือนคนตาบอด คือมองไม่เห็นข้อเสียในตัวเธอ เพราะถูกเสน่ห์ของเธอบดบังจนมิดชิด คุณควรขอบใจปฏิกิริยาเคมีในสมองที่ทำให้คุณเป็นเช่นนั้น


ขั้นที่ 4 อารมณ์แปรปรวน
คุณจะวนเวียนอยู่ระหว่างการมีความหวังและความสิ้นหวัง อย่างนาทีนี้คุณอาจรู้สึกถึงความเป็นไปได้ของการอยู่ร่วมกัน แต่นาทีถัดมาคุณอาจไม่มั่นใจและกลัวว่าความรักของคุณจะไม่ได้รับการสนองตอบ ความรู้สึกสมหวังจะทำให้คุณสุขล้น ขณะที่การถูกปฏิเสธจะนำไปสู่ความเศร้าสร้อย ในระยะนี้ คุณจะยังรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า และเปี่ยมพลังเพื่อดำเนินการสู่เป้าหมาย ความหลงใหลในระดับหน้ามืดตามัว เนื่องจากการหลั่งสารเคมีในสมอง จะพุ่งสูงสุดในระยะนี้


ขั้นที่ 5 ยอมรับความจริง
ไม่ว่าความรู้สึกดังที่กล่าวมาจะหอมหวานเพียงใด แต่มันไม่มีวันดำรงอยู่ชั่วนิรันดร์ สมองของคุณไม่สามารถรักษาระดับฮอร์โมนอารมณ์ดีที่หลั่งรินได้ยาวนาน โดยทั่วไป อาการตกหลุมรักแบบไม่ลืมหูลืมตา หลงใหลแบบหัวปักหัวปำจะอยู่ได้นานไม่เกิน 1-2 ปี หากความรู้สึกของคุณได้รับการสนองตอบ และได้รับการสานต่อจากคนที่คุณหลงรัก

ช่วงเวลาดังกล่าวก็อาจยาวนานถึง 3 ปี ซึ่งในระยะนี้ ถ้าคุณและคนที่คุณรักรู้สึกใกล้ชิดสนิทสนมกันมากขึ้น ความสัมพันธ์ก็อาจพัฒนาสู่ความผูกพันอย่างช้าๆ และความผูกพันนั้นจะนำมาซึ่งความรู้สึกอบอุ่นและผ่อนคลาย เนื่องจากการหลั่งฮอร์โมน oxytocin สารเคมีที่ร่างกายของคนเราจะหลั่งออกมาหลังจากถึงจุดสุดยอด ความผูกพันจึงเป็นได้ทั้งผลสำเร็จและยาลดอาการหลงรักอย่างหน้ามืดตามัวไปพร้อมๆ กัน และความผูกพันนั้นจะเป็นหลักประกันชั้นดีของความรักที่มั่นคงต่อไปในอนาคต


หากมาถึงขั้นนี้แล้ว แต่ความรักของคุณไม่ได้รับการสนองตอบ คุณก็จะกลายเป็นคนอกหัก รู้สึกห่อเหี่ยว เซื่องซึม สิ้นหวัง และอาจรู้สึกถึงขั้นไม่ขอรักใครอีกต่อไป แต่คุณต้องตกหลุมรักอีกแน่ เมื่อแผลใจได้รับการเยียวยา ไม่ว่าจากวันเวลาหรือสาวคนใหม่

อย่างไรก็ตาม ในทุกขั้นตอนขอให้คุณสนุกกับความรู้สึกที่แรงกล้าและบ้าบอคอแตกอย่างไม่น่าเชื่อของการตกหลุมรักใครสักคน หากคุณเป็นศิลปินหรือผู้สร้างสรรค์งานศิลปะ จงถ่ายทอดความรู้สึกของคุณออกมาเป็นบทกวี บทเพลง หรือภาพวาด เชื่อหรือไม่ว่างานศิลปะชิ้นเอกจำนวนมาก ล้วนถูกสร้างสรรค์ขึ้นมาตอนที่ศิลปินกำลังตกอยู่ในห้วงรักเหวลึกแทบทั้งนั้น ฮอร์โมนโดพามินจะช่วยให้คนเราเต็มไปด้วยสมาธิและความมุ่งมั่น จงใช้มันเป็นเครื่องมือกรุยทางสู่ความสำเร็จตามเป้าหมายที่วางไว้

แม้คุณจะอกหัก จงใช้ชีวิตสนุกสนานให้เต็มที่ และบอกตัวเองว่า “อะไรจะเกิด มันก็ต้องเกิด” หากหลุมรักที่คุณตกลงไปไม่สามารถกลายเป็นรักแท้และความผูกพันอันยืนนาน จงท่องสุภาษิตที่ว่า “อกหักดีกว่ารักไม่เป็น” ให้ขึ้นใจ แล้วก้าวเดินต่อไปบนเส้นทางรักอย่างไม่ย่อท้อ

 
 
หน้านี้ถูกเปิดอ่านแล้ว  ครั้ง

 

เรื่องที่ผ่านมา

5 กลเม็ดมัดใจไม่ให้ผู้ชายเบื่อ
เงินทองน่าคิด ของคู่เลิฟชาวเกย์
ทันมุข...จีบสาว ของหนุ่มๆ กัน
จัดพิธีแต่งงาน-ฮันนีมูน ปูทาง เซ็กซ์ในอวกาศ
วิธีดูผู้ชายที่มาจีบ ว่าจริงใจกับเราแค่ไหน


ขอขอบคุณข้อมูลจาก
นิตยสารเพนท์เฮ้าส์
helper end

ความคิดเห็นเกี่ยวกับ: บันได 5 ขั้นของความรัก

แสดงความคิดเห็น

ซ่อนความคิดเห็น

รำคาญข้อความโฆษณา หรือพบข้อความไม่เหมาะสม กรุณาช่วยกันคลิก " แจ้งลบ " เพื่อช่วยให้ทีมงานดำเนินการลบข้อความดังกล่าวได้รวดเร็วยิ่งขึ้น ขอบคุณมากค่ะ

จำนวนข้อความทั้งหมด 25

  1. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  2. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

    • ความคิดเห็นที่24
    • ตกหลุมรักนาน 3 ปีกว่า หลงใหล คลั่งไคล มีความสุขมาก แต่ผลสุดท้าย คือ..คำตอบว่า ..ไม่มีวัน..ที่จะคิดเกินคำว่าเพื่อน..เจ็บมาก ม๊าก ...เฮ้อ..กว่าจะยอมรับความจริงได้ เล่นเอาซะ ร้องไห้ ทุกวัน นอนไม่หลับ 24 ชม ...เมื่อไหร่ จะพบคนจริงใจ..สักที..
    • JJJ รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: JJJ
      • เมื่อ[8 กันยายน 2550 - 22:38 น.]
      • IP[203.146.63.XXX]
  3. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  4. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  5. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  6. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  7. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  8. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  9. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  10. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  11. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  12. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  13. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  14. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  15. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  16. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

    • ความคิดเห็นที่10
    • ความที่สวยงามมีเพียงแค่ในนิยายที่ตอนจบพระเอกนางเอกจยลงด้วยการสมหวังถึงแม้จะเจอปัญหามามากมายแต่ในชีวิตจริงนั้นแค่คำเพียงไม่กี่คำ ก็ทำให้เราทั้งสองมองหน้ากันไม่ติดแล้ว แทนที่จะจบแบบในนิยายแต่ความรักในชีวิตจริงนั้นกลับต้องเดินกันคนละทาง......
    • bee รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: bee
      • เมื่อ[21 สิงหาคม 2550 - 18:33 น.]
      • IP[58.9.201.XXX]
  17. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

    • ความคิดเห็นที่9
    • เป็นเหมือนกันนาทีหนึ่งยิ้มคนเดียวมีความสุข
      นาทีหนึ่ง เศร้าหดหู่
      บางครั้งคิดว่าแม้รักไม่สมหวัง แค่ได้รักก็พอ
      แต่บางครั้งก็ ทำใจลำบากยิ่งได้เจอหน้ายิ่งเป็นหนัก
      ถ้าไม่ค่อยได้เจอความร้อนรนในใจลดลง
      อย่างนี้เรียกว่าความหลงใหลมิใช่ความรักใช่ไหม
    • 1011 รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: 1011
      • เมื่อ[21 สิงหาคม 2550 - 13:13 น.]
      • IP[124.120.26.XXX]
  18. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

    • ความคิดเห็นที่8
    • ตรงเผงเลย อยู่ในโลกของความสุข 3 ปี พอดี พอฉลองครบรอบ 3 ปี ได้ 1 อาทิตย์ ก็ทะเลาะกันใหญ่โต จน ณ วันนี้ก็ยังไม่พูดกันสักคำ เหมือนคนไม่รู้จักกัน ไม่เคยเจอกัน ไม่เคยรักกัน ไม่เคยมีวันที่ดีดีร่วมกัน อย่ารอถึงชาติหน้าว่าจะขออยู่ด้วยกันอีก แค่ชาตินี้ก็ลืมเลือนทุกอย่างไปหมดแล้ว......
    • Loss รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: Loss
      • เมื่อ[21 สิงหาคม 2550 - 12:08 น.]
      • IP[124.157.164.XXX]
  19. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  20. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  21. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  22. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  23. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

  24. Re: บันได 5 ขั้นของความรัก

ร่วมแสดงความคิดเห็น

[เพิ่มเติม]

รหัสความปลอดภัย

ต้องการรหัสอื่น

เงื่อนไข การร่วมแสดงความคิดเห็น ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของเว็บบอร์ดไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือ ชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือเป็นการกลั่นแกล้งเพื่อให้เกิดความเสียหาย ต่อบุคคล หรือหน่วยงานใด กรุณาส่ง email มาที่ feedback@sanook.com เพื่อให้ผู้ควบคุมระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป ขอขอบพระคุณล่วงหน้า มา ณ โอกาสนี้