sex love รัก romance sexy เพศ gay ผู้หญิง ผู้ชาย เกย์ xxx inlove กลอน อกหัก เซ็กซี่ เลิฟ เพศสัมพันธ์
 
 หน้าแรก sex & romance   เรื่องบนเตียง   เมื่อมีรัก   แบบทดสอบ   เลิฟคลับ   ซื้อ - ขาย   เว็บบอร์ด   RSS 
อินเลิฟ    ผิดหวัง    เพื่อนรัก
 
  ค้นหาเรื่องเซ็กซ์-ความรัก  
   หน้าแรก sex & romance > เมื่อมีรัก > อินเลิฟ
   อินเลิฟ  

อินเลิฟ

11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

การที่จะเพิ่มความสุขและลดความกดดันในชีวิตคู่ จนได้พบกับวิธีที่ง่ายดายและสนุกสนาน ซึ่งเป็นเคล็ดลับในการเพิ่มความสัมพันธ์ให้แนบแน่น และสามารถที่จะช่วยเติมเต็มชีวิตคู่ของคุณได้เป็นอย่างดี

1. หาซื้อ ซีดี หรือเทปเพลงเพราะ ๆ ที่เขา หรือเธอชอบมาฝากสักม้วน งานวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าเมื่อคู่รักได้ฟังเพลงที่ชอบ หรือถูกใจ จะทำให้ทั้งคู่มีความรู้สึกที่อยากจะร่วมมือกันมากขึ้น เพราะดนตรีสามารถบรรเทาความสับสนทางอารมณ์ได้ และยังช่วยให้มีสุขภาพจิตดีขึ้นอีกด้วย

2. ออกไปทานข้าวนอกบ้าน หรือพบปะกับเพื่อนนอกบ้านบ้าง คู่รักที่มีความสัมพันธ์กันแบบส่วนตัว หรือใช้เวลาอยู่ด้วยกัน 2 คนมากเกินไป ควรจะมีการพัฒนาสัมพันธภาพกับผู้อื่นบ้าง โดยการออกไปทานข้าวกับเพื่อนฝูงนอกบ้านหลังแต่งงาน เพราะพวกเขาเหล่านั้น จะมองเห็นในอีกแง่มุมหนึ่งของชีวิตคู่ที่ตัวคุณเองมองข้ามไป หรือมองไม่เห็น โดยเฉพาะในเวลาที่คุณกำลังรู้สึกแย่ พวกเขาสามารถช่วยเหลือ หรือให้คำแนะนำต่าง ๆ จนคุณรู้สึกดีขึ้นได้

3. ใช้เวลากับตัวเองเพียงลำพังบ้าง บางครั้งการที่คุณขลุกอยู่ด้วยกันมากเกินไป อาจจะทำให้ต่างฝ่ายต่างขาดความเป็นส่วนตัว ในโลกของคนหนึ่งก็ต้องมีอีกคนหนึ่งอยู่ด้วยเสมอ ถ้าคุณแยกไปทำกิจกรรมที่ต่างคนต่างชอบ หรือให้เวลา และโอกาสตัวเองแยกออกไปจากคู่เสียบ้าง แล้วค่อยกลับมารวมตัวกันใหม่ มันจะทำให้คุณมีความสุขทั้งในโลกส่วนตัว และโลกแห่งชีวิตคู่มากขึ้น

4. ควรให้แต่ละคนได้มีเวลาส่วนตัว หรือมีเวลาที่เป็นอิสระบ้าง คู่รักที่มีความสุขหลายคู่ รู้จักให้เวลาส่วนตัวและอิสระแก่กันและกัน ไม่จำเป็นที่จะต้องอยู่ด้วยกันตลอดเวลา เช่น นัดกันไว้เลยว่า เจอกันที่ร้านอาหารตอน 1 ทุ่มนะ แต่สำหรับช่วงก่อนเวลานัด คุณสามารถที่จะไปทำอะไรก็ได้ เช่น อาจจะมีธุระสำคัญที่ต้องทำกอนหน้านั้น การกระทำเช่นนี้จะช่วยลดความขัดแย้งลงได้

5. ออกไปโยนโบว์ลิ่ง หรือขลุกอยู่ที่ร้านหนังสือด้วยกัน คู่รักที่ประสบความสำเร็จ 64 เปอร์เซ็นต์ จะมีความสนใจในเรื่องเดียวกัน จากสถิติของสถาบันแก้ไขปัญหาในครอบครัว ระบุว่าเมื่อคุณได้มีโอกาสใช้เวลาว่างที่มีอยู่ทำกิจกรรมร่วมกัน มันจะเป็นการเพิ่มหรือกระชับความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นขึ้น บางทีคุณอาจจะต้องลองหาสิ่งใหม่ ๆ ที่น่าสนใจทำดู เพราะมันจะให้ชีวิตคู่ของคุณมีรสชาติหลากหลายไม่จำเจ

6. หัดหยอกล้อกันบ้าง การหยอกล้อหรือเล่นกันเบา ๆ การอำ การแซว การตั้งฉายาน่ารัก ๆ ให้กัน การเล่าเรื่องสัปดน ตลกโปกฮา การพูดคำผวน คำสองแง่สองง่ามที่ไม่หยาบคายเกินไป เหล่านี้จะช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดและถือว่าเป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่สำคัญ อีกข้อในการเพิ่มความสดชื่นให้กับชีวิตคู่ของคุณด้วย

7. รู้จักถกเถียงกันบ้าง ผลการวิจัยข้อหนึ่งบอกว่าคู่รักที่ไม่เคยถกเถียง หรือทะเลาะกันเลยหลังแต่งงาน เป็นต้นเหตุสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่จะนำไปสู่การหย่าร้างได้ เพราะการบอกเล่า การได้ระบายเกี่ยวกับความรู้สึก หรือความต้องการที่อาจจะกำลังเก็บกดอยู่โดยไม่รู้ตัวของตนเองนั้น ถือว่าเป็นกุญแจดอกสำคัญที่จะทำให้ชีวิตการแต่งงานประสบความสำเร็จ

8. ช่วยกันทำงานบ้านเล็ก ๆ น้อย ๆ คู่รักที่ช่วยกันทำงานบ้าน 19 เปอร์เซ็นต์ จะมีความสัมพันธ์ที่แนบแน่นกว่าเดิม โดยอาศัยจากการทำกิจกรรมร่วมกัน หรือช่วยกันทำงานภายในบ้าน วิธีหนึ่งที่จะกระตุ้นให้สามีของคุณรู้สึกอยากจะช่วยคุณทำงานบ้านก็คือ กล่าวชื่นชมเมื่อเขาลงมือช่วยคุณล้างจาน หรือทำงานเล็ก ๆ น้อย ๆ อย่างอื่น เช่น ถ้าซักผ้าด้วยเครื่อง คุณอาจจะเป็นคนซัก แล้วขอให้เขาช่วยปรับผ้านุ่ม และอบแห้งให้ก่อนที่คุณจะนำไปตาก

9. แบ่งเวลาจากการดูโทรทัศน์สักวันละครึ่งชั่วโมง คนที่ชอบใช้เวลาดูโทรทัศน์นาน ๆ ความสัมพันธ์กับคู่รักก็จะค่อย ๆ แย่ลง เพราะโทรทัศน์เป็นสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกแบ่งแยก และเป็นส่วนตัว เริ่มตั้งเปิดโทรทัศน์ ความสนใจของคุณที่มีต่อคนรักก็จะลดลงไป

10. ผลัดกันอ่านหนังสือการ์ตูน หรือเล่าเรื่องตลกให้กันฟัง ถ้าคู่รักของคุณเป็นคนมีอารมณ์ขัน รู้หรือไม่ว่าอย่างน้อยสิ่งนี้สามารถช่วยลดความขัดแย้ง หรือการปะทะคารมลงไปได้อย่างน้อย 67เปอร์เซ็นต์เพราะมันจะทำให้อารมณ์เย็นลง หรือช่วยลดความรุนแรงของการสนทนานั้น และคุณยังสามารถสร้างอารมณ์ขัน หรือสร้างทัศนคติในการมองโลกให้แง่ดีด้วยตนเอง โดยการอ่านหนังสือการ์ตูน หรือผลัดกันกับคู่รักเล่าเรื่องตลกให้กันฟังก็ได้

11. บอกเล่าถึงความฝัน หรือความต้องการของคุณ ผลัดกันบอกเล่าถึงความฝัน หรือความต้องการในอนาคตว่า คุณอยากจะไปใช้ชีวิตอยู่ที่ไหนอยากจะใช้ชีวิตบั้นปลายอย่างไร หรือเริ่มต้นโดยสนทนาเกี่ยวกับธุรกิจการงานของคุณ หรือการไปทัวร์ยุโรปของคุณ

จากงานวิจัยของมหาวิทยาลัยในอเมริกาพบว่าคู่รักจำนวนมาก นิยมบอกเล่าถึงความต้องการส่วนตัวของตนเอง และ 62 เปอร์เซ็นต์ พบว่ามันช่วยทำให้ชีวิตคู่ของพวกเขามีความสุขมากขึ้น เพราะว่าการแสดงออกถึงความต้องการ หรือความฝันของตนเอง จะช่วยลดพฤติกรรมที่ปิดกั้นระหว่างกันได้มากขึ้น และก็เป็นการดีที่ทั้งคู่จะช่วยกันพยายามสร้างอนาคตร่วมกัน ส่วนคู่รักที่ไม่ยอมบอกถึงความต้องการของตนเอง พบว่าความกดดันจะเพิ่มขึ้นเป็น 48 เปอร์เซ็นต์



- ไขปัญหาความรัก ที่คุณไม่รู้จะปรึกษาใคร โทร. 1900 888 044 //


ชวนเพื่อนชาวสนุก! มาสร้างชุมชนที่น่าอยู่
พบเห็นข้อความไม่เหมาะสม ข้อความโฆษณาที่รบกวนการแสดงความคิดเห็นของคุณ โปรดช่วยกันคลิก แจ้งลบ นะคะ
เพื่อเราจะได้มีพื้นที่ในการแสดงความคิดเห็นได้เต็มที่ และเพื่อชุมชนชาวสนุก! ที่น่าอยู่ค่ะ ช่วยกันคลิกเยอะๆ นะคะ ขอบคุณมากค่ะ
 
 
หน้านี้ถูกเปิดอ่านแล้ว  ครั้ง

 

เรื่องที่ผ่านมา

5 กลเม็ดมัดใจไม่ให้ผู้ชายเบื่อ
เงินทองน่าคิด ของคู่เลิฟชาวเกย์
ทันมุข...จีบสาว ของหนุ่มๆ กัน
จัดพิธีแต่งงาน-ฮันนีมูน ปูทาง เซ็กซ์ในอวกาศ
วิธีดูผู้ชายที่มาจีบ ว่าจริงใจกับเราแค่ไหน


ขอขอบคุณข้อมูล จาก
หนังสือพิมพ์ แนวหน้า
helper end

ความคิดเห็นเกี่ยวกับ: 11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

แสดงความคิดเห็น

ซ่อนความคิดเห็น

รำคาญข้อความโฆษณา หรือพบข้อความไม่เหมาะสม กรุณาช่วยกันคลิก " แจ้งลบ " เพื่อช่วยให้ทีมงานดำเนินการลบข้อความดังกล่าวได้รวดเร็วยิ่งขึ้น ขอบคุณมากค่ะ

จำนวนข้อความทั้งหมด 20

  1. Re: 11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

  2. Re: 11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

    • ความคิดเห็นที่19
    • คนที่กำลังมีความรักในตอนนี้ฟังและคิดแต่ในสิ่งที่ดี ๆ ให้กันและกัน เพื่อจะได้ไม่ผิดใจกันภายหลังตอนนี้ฉันแต่งงานแล้วลูก 1 ผู้ชายอายุ 3 เดือนแล้วตอนที่ลูกอยู่รู้สึกดีหลายอย่างแต่พอเอาลูกไปให้ย่าเลี้ยงรู้สึกว่าเปลี่ยนไปหมดทุกอย่างไม่ว่าจะเป็นความรู้สึก ความหว้าเหว่ เพราะทุกวันเราจะอยู่และใช้ชีวิตอยู่กับลูกมากกว่าแล้วตอนนี้ต้องอยู่คนเดียวเลยต้องหางานทำเพื่อไม่ให้คิดมากและต้องหาค่านมให้ลูกการที่ใช้ชีวิตคู่จะต้องมีความเข้าใจเห็นอกเห็นใจกัน พูดคุยกันทุกเรื่องไม่ว่าจะเป็นเรื่องชีวิตประจำวันก็ตาม ขอให้ทุกคนประสบกับความรักที่หวานแหวในตอนนี้
    • หวาน รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: หวาน
      • เมื่อ[1 ธันวาคม 2549 - 17:12 น.]
      • IP[203.158.221.XXX]
  3. Re: 11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

  4. Re: 11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

  5. Re: 11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

    • ความคิดเห็นที่16
    • ความรักคือความเข้าใจเป็นสิ่งที่ถูกต้องเพราะถ้ารักกันอย่างเดียวก็เหมือนคนตาบอดไม่เห็นความผิดของอีกฝ่ายหนึ่ง เพราะฉะนั้นความเข้าใจเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด สำหรับคำว่ารัก เพราะความเข้าใจมักก่อให้เกิดเป็นความรักขึ้นมา ถ้าเรารักใครสักคนแล้วเขาเข้าใจเราที่เราเป็นเราเราก็จะรู้สึกสบายใจ
    • รูปประจำตัว

      • โดยคุณ:
      • เมื่อ[27 พฤศจิกายน 2549 - 13:54 น.]
      • IP[58.9.108.XXX]
  6. Re: 11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

  7. Re: 11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

  8. Re: 11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

  9. Re: 11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

  10. Re: 11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

    • ความคิดเห็นที่9
    • ---------- >> ล ด น้ำ ห นั ก - เพิ่ม น้ำ หนัก ลองอ่านทางนี้
      ---------- >> ล ด น้ำ ห นั ก - เพิ่ม น้ำ หนัก ลองอ่านทางนี้
      ---------- >> ล ด น้ำ ห นั ก - เพิ่ม น้ำ หนัก ลองอ่านทางนี้

      * ลดได้ 4 - 5 ก.ก.ใน 2 อาทิตย์
      * ลดได้ 8 - 13 ก.ก.ใน 1 เดือน
      * เพิ่มน้ำหนัก 3 - 6 ก.ก. ใน 2 เดือน
      * ถ้าคุณมีปัญหาสุขภาพเหล่านี้ เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ ความดัน ใขมันอุดตัน ภูมิแพ้ ไมเกรน เราช่วยคุณได้
      * ลดเฉพาะส่วนตามที่คุณต้องการ เช่น ต้นแขน ต้นขา สะโพก หน้าท้อง ได้อย่างถาวร
      *** ได้ผลดีเยี่ยมและปลอดภัย ***
      - ปลอดภัย 100 % เพราะสกัดจากธรรมชาติล้วน ๆ 100%
      - ผ่านการรับรองจากองกรค์อาหารและยา ( อย. ) มาแล้ว 63 ประเทศ
      - รับประกันความพอใจ 30 วันไม่ได้ผลเรายินดีคืนเงินเต็มจำนวน
      - ไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ ต่อร่างกาย
      - ไม่ต้องใช้ยา ไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องออกกำลังกายหักโหม
      *** แล้วคุณจะรู้ว่า การมีรูบร่างที่ดีมันไม่ใช่เรื่องยากเกินไปเลยสำหรับคุณ ***
      ดูข้อมูลที่ ----- > c???ricwick.info/?r=5p
      หรือ
      COPY ----- > c???ricwick.info/?r=5p ไปวางในช่อง Address ( ลบ ??? ออกก่อน ) แล้วกด Enter เข้าไปได้เลยค่ะ
    • ลดน้ำหนัก- เพิ่มน้ำหนัก !!! รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: ลดน้ำหนัก- เพิ่มน้ำหนัก !!!
      • เมื่อ[22 พฤศจิกายน 2549 - 09:39 น.]
      • IP[58.8.85.XXX]
  11. Re: 11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

  12. Re: 11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

  13. Re: 11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

    • ความคิดเห็นที่2
    • ------------- >> ล ด น้ำ ห นั ก - เพิ่ม น้ำ หนัก ลองอ่านทางนี้
      ------------- >> ล ด น้ำ ห นั ก - เพิ่ม น้ำ หนัก ลองอ่านทางนี้
      ------------- >> ล ด น้ำ ห นั ก - เพิ่ม น้ำ หนัก ลองอ่านทางนี้

      * ลดได้ 4 - 5 ก.ก.ใน 2 อาทิตย์
      * ลดได้ 8 - 13 ก.ก.ใน 1 เดือน
      * เพิ่มน้ำหนัก 3 - 6 ก.ก. ใน 2 เดือน
      * ถ้าคุณมีปัญหาสุขภาพเหล่านี้ เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ ความดัน ใขมันอุดตัน ภูมิแพ้ ไมเกรน เราช่วยคุณได้
      * ลดเฉพาะส่วนตามที่คุณต้องการ เช่น ต้นแขน ต้นขา สะโพก หน้าท้อง ได้อย่างถาวร
      *** ได้ผลดีเยี่ยมและปลอดภัย ***
      - ปลอดภัย 100 % เพราะสกัดจากธรรมชาติล้วน ๆ 100%
      - ผ่านการรับรองจากองกรค์อาหารและยา ( อย. ) มาแล้ว 63 ประเทศ
      - รับประกันความพอใจ 30 วันไม่ได้ผลเรายินดีคืนเงินเต็มจำนวน
      - ไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ ต่อร่างกาย
      - ไม่ต้องใช้ยา ไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องออกกำลังกายหักโหม
      *** แล้วคุณจะรู้ว่า การมีรูบร่างที่ดีมันไม่ใช่เรื่องยากเกินไปเลยสำหรับคุณ ***
      ดูข้อมูลที่ ----- > cricwick.info/?r=5p
      หรือ
      COPY ----- > cricwick.info/?r=5p ไปวางในช่อง Address แล้วกด Enter เข้าไปได้เลยค่ะ
    • ลดน้ำหนัก- เพิ่มน้ำหนัก !!! รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: ลดน้ำหนัก- เพิ่มน้ำหนัก !!!
      • เมื่อ[20 พฤศจิกายน 2549 - 16:37 น.]
      • IP[58.8.87.XXX]
  14. Re: 11 เคล็ดลับ..ลดความกดดันชีวิตคู่

    • ความคิดเห็นที่1
    • เราว่านะ "รัก" อย่างเดียวไม่พอหรอกกับชีวิตที่ต้องใช้คู่กัน เพราะบางครั้งรักก็ไม่อาจเติมเต็มช่องว่างระหว่างกันได้ สิ่งสำคัญที่ต้องมีควบคู่กับรัก คือ ความเข้าใจกันต่างหาก ความเข้าใจที่เกิดจากแลกเปลี่ยน การพูดคุย การเปิดใจรับฟังสิ่งที่คนรักของเราเขาอยากจะบอกต่างหาก หัดฟังและหัดพูดให้เท่า ๆ กัน คุณก็จะสามารถเรียนรู้ว่า "ชีวิตคู่" จริง ๆ แล้วคืออะไร โชคดีนะคะทุกคน
    • ตาต้าจัง รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: ตาต้าจัง
      • เมื่อ[20 พฤศจิกายน 2549 - 15:53 น.]
      • IP[125.25.15.XXX]

ร่วมแสดงความคิดเห็น

[เพิ่มเติม]

รหัสความปลอดภัย

ต้องการรหัสอื่น

เงื่อนไข การร่วมแสดงความคิดเห็น ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของเว็บบอร์ดไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือ ชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือเป็นการกลั่นแกล้งเพื่อให้เกิดความเสียหาย ต่อบุคคล หรือหน่วยงานใด กรุณาส่ง email มาที่ feedback@sanook.com เพื่อให้ผู้ควบคุมระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป ขอขอบพระคุณล่วงหน้า มา ณ โอกาสนี้